Se comparer aux autres sur les réseaux
Transcription
Sur les réseaux : une amie à la plage. Un collègue promu. Votre cousine qui se marie. Et vous, ce soir, sur votre canapé. Vous comparez votre quotidien… à leurs meilleurs moments. Forcément, vous perdez. Personne ne poste ses mauvais jours. Ni ses doutes. Ni ses nuits blanches. La seule comparaison juste, c'est avec quelqu'un que vous connaissez vraiment. Vous. Il y a un an. Qu'est-ce qui a bougé depuis ? Même un tout petit peu ?
Si ce sujet vous parle, vous pouvez en parler à un thérapeute. Le premier échange sert justement à savoir si vous êtes au bon endroit.
Trouver un thérapeuteThérapeutes spécialisés en développement personnel
Ces praticiens vérifiés accompagnent les personnes concernées par ce sujet.
Sarah Boulaid
Psychopraticien(ne)
Asnières-sur-SeineEn ligneAnxiété & StressDépression
Dès 70€
Aude Proisy
Psychopraticien(ne)
Pont-du-ChâteauEn ligneAddictionAffirmation de soi
Dès 50€

Bahia Bedjaoui
Psychopraticien(ne)
RezéEn ligneAffirmation de soiAgressivité
Dès 60€
