Rejouer le même schéma d'une relation à l'autre

Avec Julien, ça a commencé très fort. Avec Léa, ça a commencé très fort. Avec Hugo aussi. Avec Inès aussi. Et au bout de six mois, j'ai eu peur qu'il parte. Et au bout de six mois, je suis parti avant. Des prénoms différents. La même fin. On change d'histoire… et c'est toujours la même qui se rejoue. En psychologie, ça a un nom : un schéma. Une façon de réagir, apprise tôt, qu'on rejoue sans la choisir. La prochaine fois que la peur monte, demandez-vous : Est-ce que je réagis à aujourd'hui… ou à une vieille histoire ?