
Votre bien-être commence ici
Thérapeutes spécialisés en gestion du stress à Tarn (Occitanie). Consultez profils, tarifs, avis et disponibilités. Prise de contact en ligne sur monpsy.io.
Le stress chronique affecte votre santé physique et mentale. Un thérapeute vous transmet des outils concrets pour mieux gérer la pression et retrouver votre calme intérieur.
0 thérapeute trouvé à Tarn pour gestion du stress
Personne ne correspond exactement à cette recherche à Tarn. Voici les thérapeutes les plus proches de votre demande.

Psychothérapeute
Je suis Aurore CUBIER, praticienne Thérapie EMDR et coach consultante en éducation certifiée méthode Filliozat. J'ai travaillé pendant 14 ans dans la petite enfance après 2 années de psychologie en science de l'éducation. Je suis maman de 3 enfants. Je vous reçois en thérapie EMDR ( adultes, adolescents, enfants et bambins ) et en thérapie familiale (Parents, couples parentaux, enfants, bambins et adolescents) en ligne ( remote emdr ou logiciel de votre choix). Mes consultations se font dans la bienveillance, l'empathie et le non jugement. Je vous accompagne en EMDR pour des traumas simples ( accident voiture, deuil, ....) ou en thérapie EMDR pour que vous puissiez mettre fin aux schémas qui dicte votre vie et que vous repreniez le contrôle de celle ci. Vous pourrez ainsi rencontrer le vrai vous, prendre consciences de votre valeur et vous aimez inconditionnellement. Mes connaissances des relations humaines et de l'enfant (conception à 25 ans) me permettent de vous transmettre de l'information et de vous outiller pour dépasser les difficultés en consultations familiale et en emdr sur : la gestions des émotions, les comportement difficile, le harcèlement, les difficulté scolaire, les difficultés relationnel ( amicale, hiérarchique, scolaire,...) les problèmes de sommeil (angoisse, difficulté au coucher, réveils fréquent), les problèmes d'alimentation, la gestion du stress, anxiété, dépression la confiance en soi, affirmation de soi .. la communication dans votre famille (fratrie, relations parents/enfants, ...) la communication au sein de votre couple conjugale et/ou parental en développant votre confiance en vous. le besoin de se sentir guidé dans sa parentalité Je suis disponible par téléphone pour échanger avec vous. Vous pouvez aussi prendre rdv directement via l'agenda (Je vous rappellerai pour confirmer ou modifier si besoin).
CABINET
Issy-les-Moulineaux

Psychopraticien(ne)
Psychopraticienne EMDR et coach familiale certifiée, formée dans l'école des intelligences relationnelles et émotionnelles d'Isabelle Filliozat. En tant que psychopraticienne, j'accompagne les adultes anxieux, submergés émotionnellement ou en difficulté relationnelle à apaiser leur système nerveux et émotionnel et retrouver confiance et sécurité intérieure. En tant que coach familial, j'accompagne enfants, adolescents et adultes dans l'amélioration de leurs relations, la gestion de leurs comportements, de leurs émotions et de leur stress. Lieu : en présentiel à Rezé le mardi et jeudi les autres jours à Saint-Hilaire de Chaléons (axe Nantes-Pornic) ou en visio. Problématiques : Résoudre une problématique familiale, améliorer la relation parent-enfant. Gestion des émotions et du stress, Problèmes d'angoisse et d'anxiété, Troubles du comportement chez les enfants et les adolescents, Harcèlement et/ou phobie scolaire, Confiance en soi, Burn-out parental, Développement de la confiance et de l'autonomie de l'enfant et de l'adolescent, Traumatismes, Deuils, séparations. Méthodes et outils : Écoute empathique et non jugeante, EMDR Théorie de l'attachement, Éducation positive, Communication non-violente, Gestion du stress, Libération émotionnelle, Approche somatique, Accompagnement par le jeu, Accompagnement systémique Je propose plusieurs format d'accompagnement : Des séances de coaching parental Des séances de coaching familial (approche systémique) Des séances de thérapie pour adultes. Pour prendre RdV via l'agenda ci-dessous, merci de choisir le lieu en cliquant sur "changer d'adresse" (lien sur la droite). Pour les RdV en visio, vous pouvez choisir d'autres jours en choisissant "cabinet Rezé ou thérapie en ligne".
CABINET
Rezé

Thérapeute
Psychopraticienne EMDR Après plus de 15 ans en tant qu'infirmière à l'hôpital puis à domicile, j'ai eu à coeur de me spécialiser en accompagnement psychologique. J'ai longtemps été à l'écoute des patients sur leurs problématiques personnelles. C'est donc dans une démarche logique que mon cheminement m'a conduit vers une formation de 4 ans en analyse transactionnelle. En parallèle, j'ai suivi ma propre thérapie dans le but de cheminer et de pouvoir accompagner mes client(e)s avec sérénité. Je suis sollicitée pour tous types de problématiques telle que la reconversion professionnelle, le manque de confiance en soi, la dépendance affective, l'épuisement professionnelle, les problèmes relationnels ... Mon approche est bienveillante, empathique et humaniste. Je suis convaincue que nous portons les solutions en nous. Se reconnecter à son instinct, ses sensations et ses émotions, comprendre ce qui se joue dans la relation aux autres, prendre conscience des jeux psychologiques sont autant d'outils qui permettent d'apprendre à se connaitre pour apprendre à s'aimer et à interagir avec le monde en toute sécurité. Je reçois à mon cabinet du 4e arrondissement. Les séances en visio ou par téléphone sont également possibles. -
CABINET
Paris (Ville)

Coach Parental et Familial
Je vous reçois dans votre unicité avec empathie et non-jugement pour des consultations d'une heure ou d'une heure et demi. Seul ou en famille, je vous écoute avec cœur et à la lumière des sciences humaines. Mon approche est intégrative. Formée à l'approche d'Isabelle Filliozat (centrée sur la personne, systémique et psycho-corporelle) j'ai ajouté plusieurs cordes à mon métier : accompagner la grossesse vers l'arrivée de bébé, le quatrième trimestre de la grossesse, l'allaitement et la lactation, les massages bébé et en famille, le burn-out parental, la thérapie par le jeu, la motricité libre ou encore l'enseignement Montessori 0-6 ans. Forte de mon expérience parentale et expertise de la famille, je me suis formée à la thérapie EMDR pour accompagner au mieux les problématiques traversées par les familles.
CABINET
Saint-Jean-de-Marsacq
De nouveaux professionnels rejoignent monpsy chaque semaine à Tarn. Vous pouvez élargir votre recherche ou consulter en téléconsultation.
Le stress chronique affecte votre santé physique et mentale. Un thérapeute vous transmet des outils concrets pour mieux gérer la pression et retrouver votre calme intérieur.
Vous recherchez un professionnel spécialisé en gestion du stress à Tarn (Occitanie) ? monpsy référence des thérapeutes vérifiés dans toute la France. Chaque profil est contrôlé : diplômes, certifications et expérience validés avant publication.
La première étape pour trouver le bon accompagnement est de définir votre besoin. Souhaitez-vous un suivi régulier ou une thérapie brève ? Préférez-vous les séances en cabinet ou la téléconsultation ? Sur monpsy, vous pouvez filtrer les résultats par type de consultation, spécialité et localisation pour trouver le professionnel qui vous correspond.
La première séance est un échange pour comprendre votre situation et définir ensemble les objectifs thérapeutiques. Le thérapeute évalue vos besoins, vous présente son approche et vous propose un plan d'accompagnement adapté. Il est tout à fait normal de tester plusieurs professionnels avant de trouver celui avec qui vous vous sentez en confiance.
Les tarifs varient selon le professionnel et la région. En moyenne, une séance coûte entre 50 et 90€. À Tarn, les tarifs sont généralement dans cette fourchette.Les consultations chez un psychiatre sont remboursées par la Sécurité sociale. Pour les psychologues, le dispositif Mon soutien psy permet un remboursement partiel. Certaines mutuelles complètent la prise en charge.
Le stress chronique peut provoquer des troubles cardiovasculaires, digestifs, immunitaires et psychologiques. Consulter un thérapeute permet de prévenir ces complications.
La respiration contrôlée, la relaxation progressive, la méditation de pleine conscience et la restructuration cognitive sont des techniques validées que votre thérapeute peut vous enseigner.
Rejoignez monpsy et rendez votre cabinet visible auprès de milliers de clients qui cherchent un thérapeute à Tarn.
Créer mon profil gratuitement