Mon couple bat de l'aile depuis la naissance de notre enfant

Question

Depuis que notre bebe est ne il y a 6 mois, ma relation avec mon conjoint s'est beaucoup deterioree. On ne communique plus, on se dispute pour des broutilles, et l'intimite a completement disparu. On est epuises tous les deux et on se reproche mutuellement de ne pas en faire assez. Je ne veux pas que ca finisse en separation mais je ne sais plus comment retrouver notre complicite. Est-ce qu'une therapie de couple pourrait nous aider ?

Stig Mpungi · Accepted Answer

Ce que vous traversez est extremement courant apres une naissance. L'arrivee d'un enfant bouleverse l'equilibre du couple et il faut du temps pour trouver un nouvel equilibre. Oui, la therapie de couple est tout a fait indiquee dans votre situation. Elle vous permettra de retrouver un espace de dialogue apaise, de mieux comprendre les besoins de chacun et de reconstruire votre intimite. N'attendez pas que la situation se degrade davantage.

Stig Mpungi

Psychopraticien

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Sophie Marchand · Answer

La periode post-natale est une des plus grandes epreuves pour un couple. Le manque de sommeil, les nouvelles responsabilites et le bouleversement hormonal (pour les deux parents) creent un terrain propice aux conflits. Le fait que vous souhaitiez preserver votre couple est un excellent signe. En attendant de consulter, essayez de vous accorder un moment a deux par semaine, meme court, sans parler du bebe. Cela peut faire une vraie difference.

Mon couple bat de l'aile depuis la naissance de notre enfant

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